تحریک جنسی در مردان: چگونه خود را نشان می دهد و علت آن چیست؟

برانگیختگی جنسی در مردان یک فرآیند پیچیده است. این شامل پردازش اطلاعات خارجی (آنچه جنس قوی تر می بیند و می شنود)، آمادگی روانی برای رابطه جنسی، پیش بینی لذت و واکنش فیزیولوژیکی فوری بدن است. اینکه چگونه این فرآیند در پسرها اتفاق می افتد و چگونه می توان برانگیختگی را تسریع کرد، دانستن آن برای هر زن مفید است.

همه چیز از کجا شروع می شود؟

آغاز برانگیختگی با انواع محرک های حسی آغاز می شود. بوی یک دختر، بوسه‌ها و لمس‌های او، ظاهر خارجی (مخصوصاً بدون لباس) مراکزی را در مغز تحریک می‌کند که سیگنال‌هایی را از طریق سیستم عصبی به اندام تناسلی منتقل می‌کنند.

هورمون ها در این فرآیند نقش دارند. دکتر جان بنکرافت، متخصص جنسی آمریکایی و چهارمین مدیر نیمه وقت موسسه تحقیقات جنسی کینزی، ادعا می کند که سطح تستوسترون در خون میزان تحریک پذیری مرد را تعیین می کند. این نتیجه گیری در نتیجه مطالعه ای انجام شد که نتایج آن در مجله غدد درون ریز در مقاله "غدد درون ریز تحریک جنسی" منتشر شد.

در نتیجه نعوظ رخ می دهد. این پر شدن بدن های غاردار آلت تناسلی با خون است. ماهیچه ها منقبض می شوند و از خروج وریدی جلوگیری می کنند که در نتیجه آلت تناسلی سفت می شود، بزرگ می شود (به طور متوسط 3-4 بار) و نبض احساس می شود. اغلب چنین واکنشی در عرض چند ثانیه پس از تحریک جنسی رخ می دهد. جالب است که در طول پیش بازی، نعوظ ممکن است دوباره ضعیف و تقویت شود - این کاملا طبیعی است.

مجله British Journal of Urology International مطالعه ای را منتشر کرد که در بین 20 هزار مرد انجام شد. اندازه اندام تناسلی آنها اندازه گیری شد. مردانی از سراسر جهان شرکت کردند. در نتیجه، معلوم شد که اندازه متوسط آلت تناسلی در حالت استراحت 9. 16 سانتی متر و در هنگام نعوظ - 13. 12 سانتی متر است.

سه نوع نعوظ وجود دارد. یکی از آنها - شبانه (خود به خود) - بدون مضمون جنسی رخ می دهد. دو مورد دیگر با تحریک جنسی در مردان همراه هستند.

روانی (یا روانی) - در پس زمینه تحریک مراکز در مغز رخ می دهد. تکانه های عصبی به نخاع و سپس در امتداد اعصاب به دستگاه تناسلی منتقل می شود.

رفلکس - در نتیجه لمس آلت تناسلی ظاهر می شود. از آنجایی که این اندام دارای انتهای عصبی زیادی است و پوست آن بسیار حساس است، حتی لمس سبک نیز می تواند باعث تحریک و جریان خون به آلت تناسلی شود.

علاوه بر نعوظ، نبض مرد تندتر می‌شود، تنفس او سریع‌تر می‌شود و فشار خون او افزایش می‌یابد (مانند نیمی از زنان جمعیت). کیسه بیضه ضخیم تر می شود و ممکن است متراکم تر شود و بیضه ها بالا می روند. قسمت بالایی بدن کمی قرمز می شود. یک مایع روان کننده آزاد می شود که عبور اسپرم را از کانال تسهیل می کند.

چه چیزی مردان را روشن می کند؟

علاوه بر یک تصویر زیبا (یک زن برهنه، یا با لباس زیر توری، رقصیدن، دروغگویی اغواگرانه و غیره)، پیش بازی نقش مهمی ایفا می کند. مردان نیز برای تقویت هر چه بیشتر برانگیختگی به آن نیاز دارند. مطمئن ترین راه برای اینکه یک دختر پسر را تحریک کند این است که نواحی حساس او را تحریک کند. این شامل:

• سر، گردن و سینه؛
• شکم (به خصوص قسمت پایین) و پشت؛
• اندام تناسلی و نواحی اطراف.

پیش بازی، در بیشتر موارد، با بوسیدن شروع می شود. یک بوسه پرشور از یک دختر می تواند باعث نعوظ شود و یک پسر را در خلق و خوی مناسب قرار دهد. پایانه های عصبی زیادی روی لب ها وجود دارد، علاوه بر این، او تمایلات جنسی شریک زندگی خود را احساس می کند و رابطه جنسی آینده را پیش بینی می کند. در این زمان می توان ناحیه اکسیپیتال را با دستان نوازش کرد؛ این ناحیه نیز بسیار حساس است. بسیاری از مردان دوست دارند لاله گوششان را ببوسند و گاز بگیرند، اما باید مراقب این موضوع باشید، زیرا کسانی هستند که قاطعانه این روند را دوست ندارند.

قسمت پایین شکم یک ناحیه عالی برای نوازش قبل از رابطه دهانی (از ناف به پایین) است. پشت برای ماساژ شهوانی مناسب است. به هر حال، این کار را می توان نه تنها با دستان خود، بلکه با لب ها، موها و سینه برهنه انجام داد.

با اندام تناسلی، همه چیز مشخص است - هر گونه حرکت در این ناحیه مورد استقبال قرار می گیرد و باعث تحریک جنسی در مردان می شود. شما باید مراقب حرکات ناگهانی باشید، ممکن است پسرها برای حفظ حرمت خود بترسند. دمیدن، تکنیک های دستی - همه اینها میل شریک زندگی را به حداکثر می رساند. نواحی مجاور شامل قسمت داخلی ران است که می توان با دست نوازش کرد.

نمایندگان جنس قوی تر خیلی سریع هیجان زده می شوند. اما آنها نسبت به زنان به زمان بیشتری (از چند ساعت تا یک روز) برای استراحت و بهبودی کامل پس از رابطه جنسی نیاز دارند، زیرا این فرآیند انرژی زیادی از آنها می گیرد. بنابراین، تحریک جنسی مکرر ممکن است برای همه مردان به سرعت رخ ندهد، و این باید با درک درست درمان شود.

برانگیختگی جنسی در مردان

وقتی شریکی را می بینید که از نظر جنسی برای شما جذاب است، ابتدا از نظر روانی و سپس جسمی برانگیخته می شوید. اما این که چگونه این اتفاق می افتد یک سوال کمتر شناخته شده برای اکثر مردم است. علم چه می گوید؟او برانگیختگی را یک پاسخ جنسی فیزیولوژیکی می داند.

یا بهتر است بگوییم فاز اول آن. یعنی یک سری فرآیندها. آنها تفاوت جنسیتی ندارند: افزایش تنفس و ضربان قلب، ظاهر شدن تنش عضلانی، افزایش فشار خون، افزایش ترشح بزاق، گشاد شدن مردمک چشم، ظاهر قرمزی و برآمدگی غاز، و همچنین نعوظ نوک سینه ها.

با تحریک جنسی، رفتار روانی، نگاه و صدا تغییر می کند. این به دلیل ترشح هورمون هایی در خون است که مانند یک دارو روی بدن عمل می کنند. در مردان علاوه بر موارد ذکر شده، نعوظ آلت تناسلی، بالا آمدن کیسه بیضه به ناحیه شرمگاهی، تورم و ضخیم شدن آن و همچنین ترشح پیش انزال برای روان کردن سر وجود دارد.

در زنان، روغن کاری اضافی رخ می دهد، نازک شدن یا برعکس، بزرگ شدن لابیا ماژور (بسته به اینکه زن زایمان کرده باشد یا نه)، نعوظ کلیتورال، بالا آمدن و بزرگ شدن رحم، کشش عضلات پوبوساکرال و افزایش طول واژن

به هر حال، اگر در مردان قرمزی پوست در موارد نادر مشاهده شود، در زنان هجوم خون نه تنها به کلیتوریس و لابیا، بلکه در قفسه سینه و پشت نیز رخ می دهد. در برخی از زنان، این برافروختگی آنقدر محسوس است که در حین و بعد از ارگاسم، ناحیه بین قفسه سینه تا شانه ها و گردن حتی ممکن است قرمز رنگ شود.

چرا این همه واکنش وجود دارد؟آنها با هجوم خون همراه هستند که بدن به منظور دستیابی به حساسیت بیشتر اندام های تناسلی و آمادگی برای مرحله دوم چرخه واکنش های جنسی - مقاربت جنسی انجام می دهد. بعد از مرحله برانگیختگی عبارتند از: مرحله پلاتو (رابطه جنسی)، مرحله ارگاسم و مرحله تکمیل واکنش های جنسی.

مرحله برانگیختگی ممکن است رخ ندهد. این اغلب یک مشکل جسمی است تا روانی. اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) اختلالی است که در آن قدرت نعوظ برای مقاربت جنسی کافی نیست. سه نوع ناتوانی جنسی وجود دارد: روانی، ارگانیک و مختلط.

در اکثر مردان، اختلال نعوظ به دلیل بیماری های مختلف با فرم ارگانیک همراه است. شایع ترین علل این امر بیماری های قلبی عروقی، دیابت و اختلالات هورمونی است. کیفیت خون رسانی به اندام ها و سطوح هورمونی مختل می شود.

با برخی از بیماری ها، عادات بد، مصرف برخی داروها، به ویژه داروهایی که بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارند، و سبک زندگی کم تحرک، جریان خون به اندام های لگنی ضعیف می شود، به همین دلیل است که واکنش اصلی تحریک جنسی در یک مرد رخ نمی دهد - پر شدن اجسام غاردار با خون

مواد مخدر، الکل و سیگار نه تنها بر وضعیت جسمی، بلکه بر وضعیت روانی نیز تأثیر می گذارد، به همین دلیل است که ناتوانی جنسی از شکل ارگانیک به شکل ترکیبی تبدیل می شود. شما نمی توانید این وضعیت را به تاخیر بیندازید؛ در ابتدا می توان آن را به راحتی اصلاح کرد. شما باید به یک اورولوژیست یا درمانگر جنسی مراجعه کنید.

مردان بسیار بیشتر از رسیدن به ارگاسم از نظر جنسی تحریک می شوند. پرهیز طولانی مدت می تواند آسیب جدی به بدن به طور کلی و اندام تناسلی به طور خاص وارد کند. شعار مورد علاقه زنان "ما شما را هیجان زده خواهیم کرد و به شما اجازه نمی دهیم" در حد اعتدال خوب است - شما نباید از چنین سرگرمی هایی بیش از حد استفاده کنید. نارضایتی جنسی نه تنها بر سلامت جسمی بلکه بر سلامت روان نیز تأثیر جدی می گذارد. مرد عصبی، عصبانی، تحریک پذیر می شود. ارگاسم منظم شرط مهمی برای عملکرد طبیعی بدن است. و عملاً هیچ تفاوتی در نحوه به دست آوردن آن وجود ندارد - در طول رابطه جنسی یا خودارضایی.